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    エキップチャンネル(第47回)を公開します!


    第47回のエキップチャンネルを公開します!

    今回のテーマは

    「筋力トレーニングの目的は?」


    一般的に、筋力トレーニングの目的は

    競技能力向上のためですが・・・・





    なかには不純な方もいらっしゃるようですね。


    お楽しみに!

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