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    ながおかスポーツ・レクリエーションフェスタ2015

    来週末の日曜日、新潟県長岡市で「ながおかスポーツ・レクリエーションフェスタ2015」が開催されます。今回は、長岡市出身の 星野純子 さんがスペシャルゲストとして参加します!星野さんはトークショーだけでなく、各種スポーツイベントにも参加しますので皆さんも一緒に楽しむことができます! スラックラインをはじめ、卓球、縄跳び、フライングディスク、シャッフルボードなどなど・・・聞きなれないスポーツですが、楽しくで...

    第三回 トランポリン練習会&ウォータージャンプ練習会を開催しました!

    先週末の土日に第三回トランポリン練習会とウォータージャンプ練習会を開催しました。8月22日(土)に行われたトランポリン練習会は、塩沢にあるトランポリン施設にて行われました。そう・・・、そこは下山ケンローコーチの極秘施設。屋外にある青空トランポリンなのです。今回はたっぷりと3時間、バックフリップ中心に空中感覚をつかむトレーニングを行いました。そして・・・トランポリンの感覚そのままで、8月23日(日)、第三...

    エキップチャンネル(第6回)を公開します!

    第6回のエキップチャンネルを公開します!今回のテーマは・・・「疲れないように滑るにはどうしたらいいんですか?」40歳以上でもモーグルを頑張っている中年スキーヤー必見の動画です。疲れないようにするためには・・・体力や筋力をつけるだけじゃないですよ~!どうぞお楽しみください♫...

    第二回トランポリン練習会、ウォータージャンプ練習会を開催しました!

    先週末の土日に、第二回トランポリン練習会とウォータージャンプ練習会を開催しました。8月8日(土)の夜に開催されたトランポリン練習会は今回は公認大会出場メンバーも参加。小学生からベテランまで、6名の参加となりました!まずは、柔軟体操、ブリッジ、倒立などからスタート。バックフリップを目標としたバランス感覚や体幹を鍛えるためのトレーニングを行います。その後、トランポリンでは、各自のレベルに合わせ、目標にあ...

    エキップチャンネル(第5回)を公開します!

    第5回のエキップチャンネルを公開します!今日のテーマは「暴走せずに縦に滑るには?」  です。コーチは、な、なんと・・・現全日本モーグルナショナルチームの吉川空 さんです!それでは、どうぞお楽しみくださいwww...

    エキップチャンネル(第4回)を公開します!

    第4回目のエキップチャンネルを公開します!本日の質問は、「腰が回らないように滑るにはどうしらたいいんですか?」今回のコーチはマジメに答えていますね~。どうぞ、ご期待ください!...

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