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    エキップFSCでは「2018/19シーズン新入会員」を募集しています

    夏も終わり、めっきり秋の雰囲気ですが

    ウインターシーズンは、まだまだ先! と

    思っているあなた!!

    エキップFSCではオールシーズンを通して

    モーグルの練習を楽しんでいます。



    20181007_WJ水上01
    10月7日のウォータージャンプ練習会の様子
    踏切りはジャンプの基本です!




    こんな感じで、オールシーズン

    スキーを楽しみたい!モーグルをしてみたい!

    一緒にトレーニングしたい! という

    新入会員を募集しております!


    本格的にモーグルを始めてみたい方、

    コブ斜面をカッコよく滑ってみたい方、

    一緒にスキーをする仲間がほしい方・・・

    スキーレベルや年齢は問いません。

    一緒に楽しみませんか?





    エキップFSCとは?


    新潟県スキー連盟に所属するSAJ公認の

    スキークラブです。フリースタイルスキー

    (モーグル競技)を中心に活動しております。

    県内外のモーグル好きな仲間が集まり、

    1997年に発足。以来、現在までに

    オリンピック出場者も輩出しています。

    シーズン中は、SAJ公認大会への出場を

    メインに活動しており、大会が開催されない

    週末は、新潟県中越地方のスキー場を

    メインとして練習をしております。

    2018030403.jpg






    会員は?


    新潟県内外に住む小学生~50歳代の大人まで、

    幅広い年齢の会員が所属しております。

    会員数は現在約50名。

    うち、競技者登録をして、公認大会に

    出場している選手は約20名です。

    その他の会員は、純粋にモーグル好きで、

    個々のレベルに合わせて

    スキーを楽しんでいます。

    20140427_練習会06






    練習は?


    冬季はシーズンインの練習会、

    年末年始の雪上合宿等を行っております。

    大会シーズン中は各自での

    練習が主になりますが、

    週末などに不定期で練習会も行っています。

    またオフシーズンにもウォータージャンプ合宿や

    トランポリン、月山・乗鞍などでの

    雪上練習会等を行っています。



    2018072802.jpg
    夏の体力測定の様子。
    冬に向けて、自分のカラダと向き合う良い機会です。



    会員のレベルは初級~ワールドカップレベルまで

    各自に合わせた練習・指導を行っています。

    モーグル初心者には基本的な滑り方、

    ジャンプの仕方から指導いたしますので

    ご安心ください。

    20140309_小出体験会






    すでに大会に出場経験のある方には、

    一緒に練習する中で、レベルアップを

    図っていきたいと思います。




    2014_0516_01.jpg
    ソルトレイクオリンピックモーグル代表
    下山研朗さんの熱い指導


    otoiawase.png






    会員の成績について


    公認大会では、A級大会、B級大会ともに

    上位入賞者がおります。

    昨シーズン(2018年)は延べ出場選手が53名でした。



    fc2blog_201801131724149ce.jpg
    松之山温泉モーグル競技会で優勝した林星那さんと
    3位入賞した金内心春さん




    20180121_06.jpg
    白馬さのさかモーグル大会で3位入賞した中澤葵さん


    otoiawase.png


    体力測定会

    昨日、新潟県スポーツ医科学センターで

    体力測定を行いました。

    この体力測定は、現在の自分の体力を

    数値化することで、自分がどのレベルなのか?

    また、ナショナルチームとそのくらい

    差があるのかを測定し、このシーズンオフに

    何をやるべきかを確認するのが目的です。

    担当してくださる先生は、過去には

    星野純子さんも担当した先生であり、

    国内モーグル選手のフィジカルデータを

    たくさん持っていらっしゃる、経験豊富な

    先生です。



    今回、体力テストを受けたのは

    エキップFSCから3名でした。

    2018072801.jpg



    まずは医学検査からスタート。

    血液検査、尿検査、身長、体重、血圧、

    脈拍、肺機能、心電図、腕周り、脚周り測定

    などを行いました。

    その後、基礎体力測定い移ります。

    握力、背筋、垂直跳び、前屈、反応時間測定などの

    測定です。まだまだ余裕の表情ですね

    201807280.jpg




    そして、ハイパワー(脚筋力)測定・・・・

    2018072803.jpg




    最後にローパワー測定ということで

    全身持久力を測定しました。

    2018072802.jpg



    測定後は、栄養バランスのチェックや

    アスリートのための食事についての講義。

    さらに最後は「本日のフィードバック」ということで

    測定結果のレビューが行われました!

    一人一人に弱点を克服するための方法などが

    話し合われました。

    そして栄養士の先生からの講義では、

    日頃、あまり気にかけない食事面の管理や

    生活習慣など、競技力に密接に関係している

    というコトが理解できました!!



    ・・・というコトで、来シーズンは

    選手だけでなく、コーチや父兄も

    一緒に体力測定を楽しみましょうね!


    総会を開催しました

    7月8日(日)にエキップFSCの

    総会を開催いたしました。

    会員及びその保護者あわせて30名以上が

    参加して昨シーズンの活動内容の振り返り、

    大会結果報告、来シーズンの活動計画などを

    話し合いました。

    3時間という短い時間でしたが、十分な情報共有が

    できたのではないかと思います。



    さて、エキップFSCでは今回も3名の

    新入会員を迎えることになりました!

    なんと、皆さん小学生!!

    一緒に楽しく滑って、うまくなりましょう。

    保護者の皆さんも、よろしくお願いします。

    ここ最近、エキップFSC会員の平均年齢は

    若返る一方で、うれしい限りですね。




    なお、欠席者の皆様には、後日

    議事録をメールにて送付いたします。

    よろしくお願いいたします。

    総会のご案内

    6月17日にエキップFSCの評議員会を

    開催しました。

    評議員会では、先シーズンの振り返りと

    来シーズンに向けての方針を議論しました。

    いや~、話は尽きませんね!!



    さて、エキップFSCの総会が下記の

    予定で開催されます。


    日時:7月8日(日)
        午後1時30分〜

    会場:四郎丸コミュニティセンター
         2階 会議室
     長岡市四郎丸1丁目11番地20
     Tel 0258-38-0132


    会員の皆様におかれましては、

    別途ハガキで案内が郵送されます。

    お忙しいところ恐れ入りますが、

    スケジュールの確保をお願いいたします!



    今年も開催!スプリングモーグルキャンプ2018

    今年も開催!
    スプリングモーグルキャンプ2018



    【定員になりましたら 申し込みを締切ります】
    残り定員わずかです!
    5月4日正午に受付を終了します。
     5月5日(土) 定員となりました。
     5月6日(日) 残り3名 です。


    【会場変更のお知らせ】
    雪不足のため、 かぐらスキー場 に変更になりました!

    ◆今回のテーマ「ジャッジ」
    採点競技であるモーグルですが、
    そのルールや基準はルールブックを
    見れば分かります。
    では、そのSAJ公認ジャッジは実際に
    選手を採点する際に、どんな所を見て、
    いつジャッジペーパーに記入している
    のでしょう。ルールブックでは分からない
    ジャッジが実際に採点している所を
    目の前で見学し、ジャッジングの疑問を
    徹底解剖しましょう。
    今回は、国内公認大会で経験豊富な
    SAJ公認ジャッジ3名をお招きしました!

    《質問例》
    ・いつベース点をつけている?
    ・減点はジャッジによって違う?
    ・あとから点数を修正することはある?
    ・公トレでベース点をつけている?
    ・ゴール後のアピールは加点になる??
                  などなど!!!

    ◆キャンプの内容
    1.デモレース
     SAJ公認ジャッジ3名を招き、
     公式試合と同様にジャッジングを
     行います。
    2.ジャッジクリニック
     デモレースの動画をジャッジ3名に
     解説して頂き、ジャッジクリニックを
     開催します。
    3.雪上トレーニング
     1.2.を踏まえて、各コーチはジャッジの
     アドバイスを受けながらコーチングを
     行ないます。
     ※参加選手のコーチは、参加費無料。

    ◆概要                         
    【主催】エキップフリースタイルスキークラブ
    【協力】埼玉県スキー連盟フリースタイル委員会
    【日時】2017年5月5日(土) ~ 6日(日) 
    【場所】かぐらスキー場
    【ゲスト】SAJ公認ジャッジ
         熊谷成弘 松本英孝 伊藤創
    【テクニカルコーチ】下山研朗
    【参加資格】各自で保険に加入していること。
     (所属県連や年齢は問いません。)
    【定員】 合計40名(先着順)
    【参加費】 1日間:2,000円、2日間:4,000円
     ※リフト券は参加費に含みません。
    【キャンプ特別リフト券】
     一日券:大人3,500円 中高校生2,500円
     二日券:大人7,000円 中高校生4,500円
    【宿泊】 グリンデルワルト
     〒949-6212
      新潟県南魚沼郡湯沢町三国 172
     ・宿泊費  1泊2日:7,500円
         (中学生以下 6,000円)
     ・バーベキューのみ:1,500円
    【受付場所】
     ・かぐらみつまたスキー場
    ロープウェイ乗り場前
    【タイムスケジュール】
    5月5日(土)
    07:00 受付スタート
       (みつまたロープウェイ乗り場)
        ※8:00受付終了 
    07:30 みつまたロープウェイ乗車
    09:00 コースオープン(アップ滑走)
    09:30 デモレーススタート
    11:00 お昼休憩
    12:30 部分ジャッジ
        (ジャッジにみてもらいたいターン、
         エアを部分的にジャッジ)
    14:00 雪上練習終了
    15:30 宿舎チェックイン(グリンデルワルト)
    16:00 ビデオ&ジャッジクリニック
    18:00 バーベキュー&じゃんけん大会
    20:30 終了

    5月6日(日)
    06:30 朝食
    07:15 宿舎出発 受付スタート
       (みつまたロープウェイ乗り場前)
        ※8:00受付終了
    08:15 みつまたロープウェイ乗車
    09:30 雪上練習スタート
       (各チームのコーチは、ジャッジの
        アドバイスを受けながらコーチング)
    11:30 お昼休憩
    13:00 雪上練習スタート
    15:00 キャンプ終了 

    【申し込み方法】
     こちらの申し込みフォームからお申込みください。
     https://goo.gl/forms/FprTpNWKvJQfr5Ul2
     定員に達しましたら、申し込まれてもお断りする場合がございます。

     参加費、宿泊費、バーベキュー費、
     リフト券費用は現地にてお支払ください。

    ★皆様のお申し込みを心よりお待ちしております★

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