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    ジュニアオリンピックに向けて ~ある選手の思い~

    皆様、こんにちは。

    今週末はいよいよジュニアオリンピックカップ。

    ここ最近、色々な理由で中止になっていますが

    今シーズンは久しぶりの開催が期待されます。

    中高生にとっては久しぶりのワクワクです。


    エキップFSCの中にもジュニア選手が

    たくさんいるのですが、その中でも今回の大会を

    最も楽しみにしている選手がいます。

    6年前にモーグルを始めて、若くして2度の

    右膝前十字靭帯断裂と手術を乗り越え、

    復活した江村選手です。

    今シーズンのB級大会では入賞2回。

    最後のジュニアオリンピックに向けて

    思いを語ってもらいましたので

    公開いたします。


    ------------------------------

    昨日、さのさかスキー場で行われたB級大会で初めて入賞することができました。 2連戦の大会で1戦目は3位、2戦目は6位と二日連続で入賞できました。

    モーグルを初めて6年。同世代のチームメイトは既にA級で結果を残す中、まだアスリートと呼べるようなレベルではないですが、やっとB級の入賞にたどり着くことが出来ました。
    6年間の中で最も辛かったことといえば、2度の右膝の前十字靭帯断裂と手術です。全治1年の怪我を2回もすることになるとは、全く想像できずず、苦痛の連続でした。

    1度目は、中学2年の2月。ヘリコプターを練習中に転倒し、全く膝が言うことを聞かなくなりました。数日で歩けるようになったため、靭帯損傷ぐらいだと予想したのですが、MRIを撮ると完全断裂だと判明し、春休みに前十字靭帯再建術を行いました。もちろん、2週間後に控えたジュニアオリンピックには参加できず…そこからはリハビリの日々が続き、ウォータージャンプをできたのは10月も近い頃でした。スノーシーズンは、ひたすらに恐怖との戦いです。初めは、フラットさえも怖く、雪上で泣きながらヘリコプターをやったのは、今でも覚えています。

    この時期から結果を出すチームメイトが続出。チームメイトとしての嬉しさの反面、「なんで、怪我したんだろう?ツイてない…」と思いながら滑る日々は、辛く長かったです。

    その後、カナダに1年間留学し、モーグルを現地のチームで学びました。この頃になるとヘリコプターの成功率、完成度が上がり、膝をあまり気にせずに滑ることができるようになってきていました。

    しかしながら、2度目の断裂。大会の公式トレーニングにてヘリコプターをして同じ靭帯を断裂しました。しかし、人というのは慣れるもので2度目ともなると焦りません笑 パトロールの人に事情を説明し、メディカルケア室に連れて行ってもらいました。不運なことに大会のためにホームステイ中の家から800キロも離れたところにいたのです。このとき、チームの方々にはたくさん助けていただきました。本当に、本当にこのときは2度目で良かったと思いました。もしも、1度目が海外だったら…と考えたら想像をしたくもないですし、恐怖でしかありません。後日、MRIを撮ってもらい完全断裂だと言われました。帰国後に前十字靭帯再々建術を行いましたが、大学受験までの期間を考え、高校2年のシーズンはスキーを諦め、リハビリはできる限りサボりました…(苦笑)

    病院にて


    トレーニングを受験後に再スタートしました。どのような動きをすると靭帯に悪いのか、受け身の取り方、身体の効率的な使い方などを理解し、論理的に動くことを意識したことにより、より安定した滑りができるようになりました。

    そして、さのさかのB級モーグル大会に参加しました。結果は、いい意味で私の予想を裏切るものであり、私自身が最もびっくりしていたと思います。 傍から見れば、いきなり入賞してきた高3なのかもしれませんが、私としては、本当に「やっと」の結果であり、嬉しさよりも、本当に長かったとう感情の方が大きかったです。

    今回、嬉しい結果が得られたのは、二度の怪我があったからだと思います。逆に言えば、私は怪我をしていなかったら、このような結果を得られていなかったと思います。怪我をし、自らの身体やスキーに対する思いと向き合うことは、私にとって必要な試練でした。

    そんな試練を乗り越えることができたのは、紛れもなくエキップのおかげです。エキップでコーチやメンバーの支えがあり、モーグルの楽しさを実感し続けることができたからこそ、私はここまで続けることができました。本当にありがとうございます。

    もちろん、一番近くで支え続けてくれた家族には感謝しても感謝しきれません。

    思い通りにならない結果や、怪我など自分ではどうすることもできない苦痛が多くありましたが、全ての経験が今の自分へと繋がっていて、今後の私をも支えてくれると信じています。

    3月13日から北海道で開催されるジュニアオリンピックに参加します。1度目の断裂によって参加できなかった北海道でのジュニオリに参加してきます!怪我無く、そして今の自分にできるベストの滑りをできるよう頑張ります。

    ------------------------------

    ジュニアオリンピックは3月14日に開催されます。

    皆様の応援、よろしくお願いいたします!


    SAJ公認白馬さのさかモーグル大会 報告

    2021年2月19日から2月23日にかけて

    白馬さのさかスキー場にて

    A級大会・B級大会がそれぞれ2戦ずつ

    開催されました。

    エキップFSCからは、A級女子に4名、

    B級女子5名、B級男子5名がエントリー。


    まず、このようなコロナ禍において大会を

    開催してくださった長野県連の方々、大会関係者の方々

    本当にありがとうございました。


    主な結果は以下の通りです。

    ・第39回長野県フリースタイルスキー選手権大会
     中澤葵選手8位
     赤川選手16位
     林選手19位
     寺川選手20位

    ・2021SAJ公認A級大会 白馬さのさかモーグル大会
     赤川選手6位
     林選手17位
     中澤葵選手25位
     寺川選手26位

    ・B級公認2021白馬さのさかモーグル大会 第1戦
    女子
     江村選手3位
     中澤(ルウナ)選手15位
     王選手21位
     竹森選手27位

    男子
     加世選手21位
     鷲尾選手25位
     高見選手35位
     冨山選手41位
     谷澤選手43位

    ・B級公認2021白馬さのさかモーグル大会 第1戦
    女子
     野口選手1位
     江村選手6位
     中澤(ルウナ)選手26位
     王選手35位
     竹森選手36位
    男子
     冨山選手37位
     高見選手40位
     鷲尾選手41位
     谷澤選手44位


    赤川選手は、A級で初の入賞。

    表彰式での笑顔が眩しかったです!

    野口選手は、今シーズン2度目の優勝。

    圧倒的な滑りでの優勝でした!

    そしてそして、江村選手の2日連続の入賞!

    2度の右膝の前十字靭帯断裂と手術を乗り越え

    モーグルを始めて6年目に掴んだ、

    復活の入賞でした。

    のぞみさん、3位入賞!


    おめでとうございます!!



    残る大会も少なくなりました。

    北海道でのA級大会に参加する選手、

    ハチ北での大会に参加する選手頑張ってください!

    コロナ禍でもモーグルを続けられることに感謝しながら、

    練習を行っていきたいと思います。

    サンガリア白馬乗鞍埼玉県モーグル 選手権大会 

    コーチの下山です。大会レポート。

    公益財団法人 全日本スキ-連盟 A級公認.
    2021サンガリア白馬乗鞍埼玉県モーグル選手権大会に
    参加してきました。



    天気も良くgood condition!

    選手の調子も良く!盛り上がる大会でした!

    が…今回は反省から報告します。



    保護者から預かったトランシーバーを自宅でしっかり充電し

    いざ当日、しっかり充電したまま忘れてきました。

    結果、新潟県チームだけ、ひたすらケータイで連絡対応

    ……ポンコツコーチ下山ですm(__;)m




    そして、大会初日の中盤、チームで使用している

    カメラがフリーズ!?

    結果、iPadでちっちゃい選手を必死で追いかけ撮影。

    コーチに習ってポンコツカメラです。




    さて、本題の大会結果&内容ですが、

    赤川華穂選手が、第2戦で5位入賞と大健闘。

    第1戦は11位。スピードやエアの高さでも

    上位をキープできるレベルに成長しました。

    これから連戦になるので、

    大会ごと成長する彼女に期待です!





    野口陽彩選手は、初日に股関節を

    強打しながらも第1戦18位。

    第2戦17位と健闘。レース以外で怪我のケアや

    演技構成の変更など、出来ることを取り組む姿勢は

    アスリートとして評価できものでした!





    中澤葵選手は、第1戦で14位。エアで高得点マークし

    さらに順位を上げるべく攻めの姿勢で

    第2戦に臨みましたが、ミドルセクションで

    オーバースピード、DNFとなりました。

    ターンやエア1つ1つの質は高いので、

    今後、大会でまとめきることが課題となります!





    林星那選手は、第1戦26位。第2戦15位。

    昨年と比べ、ターンスピードが上がり急成長。

    エアの踏切やランディングの処理など

    細かい修正はありますが、

    何より楽しそうに滑る彼女に

    チームの雰囲気も良くなり、

    ムードメーカーとしても期待です!





    寺川未来選手は、公認A級大会初出場ながら健闘。

    第1戦DNF。第2戦26位。今大会では、

    全日本代表を経験している選手が数名参戦。

    同じコースを滑り、トップ選手との差や自分の課題も

    多く見つけられ、今後レベルアップの

    第一歩となる大会になりました。





    最後は、サンガリアさんのモーグルコースにお邪魔して

    ちょこっと練習して、新潟へ帰りました。





    白馬乗鞍、楽しいコースでした。また出稽古しに来ようと思います。



    以上、レポート終ります。

    エキップ始動!!!

    明けましておめでとうございます!
    なかなかリアルタイムで、投稿をあげられないコーチ下山です。
    今年は、神立スノーリゾート様のゲレンデお借りして、シーズンスタートしております!
    良いコースこさえました!しかし、雪が多い!!!まさに嬉しい悲鳴&疲労…
    この先、コロナがどうなるか分かりませんが、その時その時、ベスト尽くしましょう!!!

    2020/10/10(Sat)-11(Sun)秋の強化合宿!

    新潟県コーチの下山です!
    週末、強化合宿を2日間行いました。


    今回利用したのが、
    ウォータージャンプ宮城のプログラム


    『Advance Academy』



    モーグル競技で、冬季オリンピック3大会出場の遠藤尚さんが監修しているアカデミーを新潟県でも初めて依頼しました。コーチとして遠藤尚さんと北林文貴さんに新潟出張してもらいました!!!
    収穫が多すぎて、これからワクワクします🎶
    これまでテクニック的な部分でのコーチングが多く、良いポジション、良い踏切など、分かっていたつもりでコーチングしていたが、不十分でした!一つ一つの動作を細分化して、一つ一つの部位の動き、その精度を高めるトレーニングで、本当に勉強になりました!


    棒ジャンプって、、、つまらないですね?
    そんな棒ジャンプをみても、その前段階でやる事が沢山あり、それらを意識しながらの行なうトランポリンなどの棒ジャンプの練習は、選手はやりがいを感じながら行っていました!


    疎かになりがちなフィールドトレーニングでも基礎の基礎の基礎のトレーニングを中心に行いました。


    遠藤コーチの口から何度も出ていた


    『陸上でできないものは、雪上でできない!』


    この言葉ま分かっていたつもりでしたが、不十分でした。一つ一つ見直しです!
    が!この動きができれば今シーズンから雪の上で効果がありそうです!


    体の使い方、力の入れ方、力の抜き方、脳みその使い方、、、どれも陸上でできるようになると、ウォーターで雪上での技術的なトレーニングが何倍も効果が出てきます!


    ウォータージャンプが終わり少し気持ちがトーンダウンするこの時期。新潟県は、集中して陸上トレーニングを行なっていきます(^^)



    遠藤尚さん、北林文貴さん、
    本当にありがとうございました。


    そして、水上エアフィールドさん、南魚沼市トレーニングセンターさん、ご協力ありがとうございました。

    集合写真!


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    Appendix

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